Category: ข่าวสาร

  ร่างกายสื่อสารกับเราอยู่ตลอดเวลา แต่เราได้รับฟังเขามากเพียงใด สุขภาพจะดีหรือไม่ แค่ออกกำลังกายไม่พอ ร่วมเรียนรู้และฝึกปฏิบัติพื้นฐานผ่านการเขียนบันทึกเชิงจิตวิทยาเพื่อการดูแลจิตใจและร่างกาย ด้วยเทคนิคง่ายๆ และสนุก พร้อมทบทวนมุมมองต่อร่างกายที่อาจสร้างปัญหา และความสัมพันธ์ของปมในจิตใจต่อร่างกายของตนเอง ในคอร์สออนไลน์ฟรีเพื่อการกุศล “เขียนคุยกาย ฟังเสียงในตน” (พื้นฐาน) จากเทปบันทึกการอบรมโดยครูโอเล่ สถาบันธรรมวรรณศิลป์ ร่วมกับ มูลนิธิกัลยาณการุณย์ เมื่อวันที่ 27 พฤศจิกายน 2564 พร้อมเนื้อหาเสริมที่ไม่เคยเผยแพร่มาก่อน   ลงทะเบียนฟรี เรียนไม่จำกัดเวลา https://punnspace.com/p/bodylisteningjournal_basic  

  #ประกาศ ผลงานเรื่องสั้นที่ได้เข้ารอบสุดท้าย ขอแสดงความยินดีกับน้องๆ ที่ส่งผลงานเข้าร่วมการประกวดงานเขียนเยาวชน รางวัลธรรมวรรณศิลป์ ครั้งที่ 11 ประเภทเรื่องสั้น ในหัวข้อ “สติ” ระดับเยาวชนอายุ 15-20 ปี และได้ผ่านเข้ารอบสุดท้าย จากการคัดเลือกของคณะกรรมการ มีผลงานรวม 14 เรื่องที่สามารถเข้ารอบสุดท้ายในการประกวดครั้งนี้ ซึ่งผลงานทั้งหมดจะได้รับการเผยแพร่ในเว็บไซต์ของโครงการ และได้รับหนังสือที่ระลึก โดยจะมี 8 ผลงานที่ได้รับรางวัลและทุนการศึกษาในรอบสุดท้าย ซึ่งจะประกาศผลภายในสิ้นเดือนนี้ อย่างไรก็ตามสำหรับน้องๆ ที่ไม่ได้เข้ารอบสุดท้าย ทางเราขอเป็นกำลังใจในการฝึกฝนทักษะการอ่านเขียน-คิดวิเคราะห์ให้กล้าแกร่งมากยิ่งขึ้นต่อไป สิ่งที่สำคัญมากกว่ารางวัลหรือการได้เข้ารอบคือการได้ทบทวนความสำคัญของ “สติ” และโทษของการขาดสติซึ่งเป็นบทเรียนที่สำคัญมากๆ ของชีวิต ในบางผลงานที่ไม่ได้เข้ารอบก็มีข้อความคำคมหรือวรรคทองที่มีความหมายดีๆ ซ่อนอยู่ ทางโครงการจึงตั้งใจว่าจะนำข้อคิดเหล่านั้นมาสะกิดเตือนใจร่วมเผยแพร่ในสื่อของเราด้วยเช่นกัน   [ ผลงานของน้องๆ ที่ได้เข้ารอบสุดท้าย มีดังรายชื่อต่อไปนี้ ]   ???? เรื่องสั้น “สิ่งพิเศษที่หายไป”  นางสาว ปิยะนันทน์ ไชยสวัสดิ์  ✨ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ วิทยาเขตหาดใหญ่ ???? เรื่องสั้น “สาบานได้เลยว่านี่จะเป็นครั้งสุดท้าย”  นางสาว… Continue reading รายชื่อผลงานเยาวชนที่ผ่านเข้ารอบสุดท้าย ประกวดเรื่องสั้นหัวข้อ “สติ”

  หลังจากที่โครงการ “คุณให้เขา เราโค้ชใจให้คุณ” ได้เปิดตัวเป็นสื่อกลางสนับสนุนให้เกิดการบริจาคเพื่อองค์กรและโครงการเพื่อการกุศลในช่วงวิกฤติโควิดนี้ ดำเนินกิจกรรมเมื่อเดือนธันวาคม 2564 ถึงสิ้นเดือนมกราคม 2565 โดยมอบเทปเสียงโค้ชโปรแกรมจิตเพื่อส่งเสริมสุขภาวะชีวิตแก่ผู้เข้าร่วมโครงการที่บริจาคให้กับองค์กรการกุศลต่างๆ ในช่วงระยะที่กำหนด โครงการนี้เป็นกิจกรรมที่สานต่อเจตนาจากโครงการเดิมก่อนหน้าของทางเราคือ “คุณให้เขา เราดูไพ่ให้คุณ” เมื่อกลางปีที่ผ่านมา   ผลจากการดำเนินโครงการครั้งนี้ มีผู้เข้าร่วมรวม 50 ท่าน ได้สนับสนุนการบริจาครวมทั้งหมด 40,789 บาท แก่ 38 องค์กรและโครงการกุศลในประเทศไทย ขอขอบคุณ Certified Hypnotherapist ทั้ง 11 ท่านซึ่งได้อัดเทปเสียงโปรแกรมพิเศษให้กับโครงการนี้ ได้แก่ คุณกฤตวรรณ คำสม , ณอัญญา สาวิกาชยะกูร , คุณา​มา​ศ​ กิตติ​พุฒิ​ธนา​ , ปานภัสส์ จันทร์เสงี่ยม , อนุตรจิตต์ บรรพลิตานนท์ , ศจิภา เลิศสาธิต , นภภัสร์สร กว้างขวาง , พลอยมณี… Continue reading ผลลัพธ์โครงการ “คุณให้เขา เราโค้ชใจให้คุณ”

  การบริจาคหนังสือและทุนการศึกษา มอบทุนการศึกษาเยาวชนผู้ได้รับรางวัล ธรรมวรรณศิลป์ ครั้งที่ 10 จำนวน 16,000 บาท เมื่อเดือนกุมภาพันธ์ 2564 บริจาคสมทบทุน บ้านทานตะวัน มูลนิธิเด็ก เพื่อการดูแลเด็กเล็กในอุปถัมน์ จำนวน 3,000 บาท เมื่อเดือนกรกฎาคม 2564 บริจาคสมทบทุน มูลนิธิเด็กวัยอนุบาล จำนวน 3,000 บาท เมื่อเดือนกรกฎาคม 2564 บริจาคสมทบทุน โรงเรียนหมู่บ้านเด็ก จำนวน 2,000 บาท เมื่อเดือนกรกฎาคม 2564 รวบรวมหนังสือและบริจาคให้โรงเรียนพระปริยัติศาสนาพิพัฒน์วัดเมืองราม และ โรงเรียนวัดนาราบวิทยา จังหวัดน่าน จำนวน 430 เล่ม มูลค่าประมาณ 80,000 บาท เมื่อเดือนธันวาคม 2564   กิจกรรมสนับสนุนทางสังคม มอบคอร์สออนไลน์ เขียนรักษาใจ เพื่อการดูแลจิตใจแก่ผู้ติดเชื้อโควิด-19 ให้ลงทะเบียนฟรีทางออนไลน์ มอบคอร์สออนไลน์ วาดเล่นๆ ดีต่อใจ… Continue reading รวมกิจกรรมการกุศล ในปี 2564

  ส. ค. ส. ถึงนักเรียนและผู้ติดตามทุกคน ✉️ สมาธิ คือความสุข , ผู้สงบระงับ ย่อมอยู่อย่างเป็นสุข สวัสดีปีใหม่ครับ ???? ???? ???? สถาบันธรรมวรรณศิลป์ www.dhammaliterary.org      

    กระเช้าคอร์สออนไลน์ เพื่อหัวใจของตนเอง ???? ราคาย่อมเยาแล้ว ยังมัดชุดลดราคา หาที่ไหนอื่นมิได้ ! สองคอร์สออนไลน์ ไม่จำกัดเวลา และไม่เหมือนใคร กึ่งหนังสือ กึ่งคอร์สเรียน จากหลักสูตร #เขียนเปลี่ยนชีวิต อ่านเขียน เพื่อการเปลี่ยนแปลงตน ???? เนื้อหารวม 529 หน้าเอสี่ ประกอบด้วย 116 แบบฝึกหัดพัฒนาใจ สองคอร์สนี้ ราคาเพียง 300 บาท จากราคาเต็ม 412 บาท ประหยัดกว่าซื้อหนังสือทั่วไป ถูกกว่าคอร์สออนไลน์สอนไม่กี่ชั่วโมง ! ในชุดประกอบด้วย…   1 เขียนพิชิตความสำเร็จ ???? เขียนเพื่อความสำเร็จและเติมเต็มแรงบันดาลใจ โดยไม่ต้องเขียนเพื่อสร้างผลงานไปขายหรือส่งเข้าประกวด แต่ใช้การเขียนเป็นเครื่องมือทางจิตวิทยาและจิตปัญญาเพื่อปลดล็อกขุมทรัพย์ภายในที่จะพาให้เราก้าวไปสู่จุดมุ่งหมาย 2 เขียนรักษาใจ ❤️ กลั่นจากประสบการณ์จริงของผู้เขียน บอกเล่าเนื้อหาไปพร้อมกับคราบน้ำตาจากอดีต แนะนำกิจกรรมการเขียนที่เคยใช้จริง ใช้สอน และเป็นเสมือนยารักษาใจที่ถูกมาก แถมท้ายด้วยเทคนิคกับคำแนะนำเพื่อพัฒนาฝีมือการเขียนจากบันทึกของตนเอง ให้กลายเป็นงานเขียนแบบต่างๆ   [… Continue reading กระเช้าคอร์สออนไลน์ เพื่อหัวใจของตนเอง

  รับสมัครจำนวนจำกัดเท่านั้น ! เขียนเปลี่ยนชีวิต รุ่นที่ 50 Transformative Writing คือการอบรมการเขียนบันทึกเชิงจิตวิทยาเพื่อการพัฒนาชีวิตในด้านการรู้เท่าทันตน การเยียวยา การปรับเปลี่ยนวิธีคิด และการริเริ่มสร้างสรรค์ เรียนออนไลน์ผ่านระบบเว็บไซต์ 2 สไตล์ในรูปแบบเฉพาะของเราไม่เหมือนที่อื่น วันที่ 15 มกราคม – 19 กุมภาพันธ์ 2565 (ห้าสัปดาห์)   เนื้อหาแบ่งออกเป็น 4 ด้านให้ผู้เรียนเลือกด้วยตนเอง สูงสุด 2 เนื้อหาต่อการเรียน 1 รอบ ดังนี้ ???? เขียนค้นตน : กระบวนการเขียนเพื่อการรู้จักตัวเองในหลากหลายมิติ ???? เขียนเยียวยา : ศิลปะการเขียนบำบัดเพื่อบรรเทาความทุกข์และเพิ่มพูนความสุข ???? เขียนข้ามขอบ : ฝึกสมองเปลี่ยนวิธีคิดและก้าวข้ามพื้นที่ปลอดภัยด้วยการเขียนเชิงจิตวิทยา ???? เด็กน้อยภายใน : กระบวนการเขียนบันทึกเพื่อโอบกอดเด็กน้อยภายและตัวตนพ่อแม่ภายใน   วิธีการเรียนแบ่งออกเป็น 2 รูปแบบ ได้แก่ รูปแบบที่… Continue reading เปิดรับสมัคร เขียนเปลี่ยนชีวิต รุ่นที่ 50

  บริจาคหนังสือ จำนวน 430 เล่ม มูลค่า 80,000 บาท แก่โรงเรียนพระปริยัติศาสนาพิพัฒน์วัดเมืองราม กับ โรงเรียนวัดนาราบวิทยา จังหวัดน่าน โดยประกอบด้วยหนังสือวรรณกรรมเยาวชน ความรู้ทั่วไป วรรณกรรมสมัยใหม่ การพัฒนาตัวเอง และหนังสือการ์ตูน เมื่อวันที่ 10 ธันวาคม 2564 . โดยเป็นส่วนหนึ่งของโครงการตู้หนังสือเพื่อเด็กยากไร้และชุมชน สถาบันธรรมวรรณศิลป์ ค่าใช้จ่ายจากรายได้ในหลักสูตรการอบรมของเรา อาทิ #เขียนเปลี่ยนชีวิต #เขียนภาวนา #รู้จักตัวเองผ่านไพ่ทาโรต์ . ขอขอบคุณผู้มีส่วนร่วมสนับสนุนหนังสือได้แก่ คุณวัชรี ธีระกนก , คุณณัชชาพร มีสัจ และผู้ช่วยสนับสนุนค่าจัดส่ง (สมาชิก Patron) ได้แก่คุณ Maturaporn Parkprot , คุณเฉิดโฉม สัมฤทธิ์โสภาค , คุณ Suntareeya Sinarkorn , คุณ Tunyapon J. และ คุณ… Continue reading บริจาคหนังสือให้กับเด็กๆ และโรงเรียนในจังหวัดน่าน

  ปิดรับลงทะเบียนเข้าร่วมโครงการแล้ว อ่านผลลัพธ์ในโพสต์ด้านล่าง ผลลัพธ์โครงการ “คุณให้เขา เราโค้ชใจให้คุณ”   *****   มีโครงการดีๆ มาแนะนำ “คุณให้เขา เราโค้ชใจให้คุณ” ผ่านพ้นวิกฤติไปด้วยกัน แบ่งปันสร้างพลังใจไม่สิ้นสุด แต่หมดเขต 31 มกราคม 2565 เท่านั้นนะ !   ❤️ เพียงบริจาคแก่องค์กรการกุศลที่ท่านต้องการช่วยเหลือ เป็นจำนวนขั้นต่ำ 299 บาทขึ้นไป แล้วส่งหลักฐานการโอน/บริจาคมาทางโครงการ ✅ รับฟรีเทปเสียงโปรแกรมจิต โดย Certified Hypnotherapist 11 ท่าน โค้ชจิตใต้สำนึกพัฒนาสุขภาพกาย ยกระดับจิตใจ ดึงศักยภาพ เข้าถึงความมั่งคั่งภายใน เชื่อมโยงกับจิตวิญญาณ ค้นพบคำตอบ และพิชิตการสอบ โดยมีทั้งหมด 11 เทป รวมประมาณ 300 นาที ! ครั้งเดียวได้ทั้งบุญ ได้ทั้งพลังใจ (และสุขภาพด้วยนะ)   ⭐️ ⭐️… Continue reading โครงการ คุณให้เขา เราโค้ชใจให้คุณ

  วันที่ 27 พฤศจิกายน 2564 บรรยายและชวนเขียนในหัวข้อ “Body Listening Journal : เขียนคุยกาย ฟังเสียงในตน” ในชุดการอบรมของมูลนิธิกัลยาณการุณย์ ผ่านแอพพลิเคชั่น Zoom เป็นเวลา 3 ชั่วโมง ขอขอบคุณทีมงานของมูลนิธิที่ให้เกียรติเชิญมาครั้งที่สาม และจิตอาสาที่มาร่วมกันเป็นทีมงาน ได้แก่ คุณนุ , เจี๊ยบ , อั๊ท , รี , หมี , มิก , จิ๊บ และหนู ผู้เป็นศิษย์เก่าครูโอเล่ในหลักสูตรต่างๆ เมื่อได้เรียบเรียงบันทึกเสียง วิดีโอ และเนื้อหาเพิ่มเติมแล้วจะเผยแพร่ให้บุคคลทั่วไปได้ศึกษาฟรี ผ่านเว็บไซต์ PunnSpace.com แหล่งเรียนรู้ฟรีเพื่อทุกคน * * * ตอนนี้ เรียนเนื้อหาที่บรรยายในสองรอบก่อนหน้าได้ฟรี ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งขององค์ความรู้หลักสูตร #เขียนเปลี่ยนชีวิต ตามลิงก์ด้านล่างนี้ “การเขียนบันทึกเพื่อรักตัวเอง” https://punnspace.com/courses/enrolled/547507 “เขียนบำบัด ปรับความคิด สร้างสมดุลชีวิต”… Continue reading เก็บตก Body Listening Journal : เขียนคุยกาย ฟังเสียงในตน