Category: การกุศล

  ชวนน้องๆ ในสถานพินิจและคุ้มครองเด็กและเยาวชนจังหวัดปทุมธานี กลับมาทบทวนความรู้สึก ฝึกสมาธิ และสังเกตตนเองผ่านกิจกรรมการวาดเขียน Visual Notes เพื่อเป็นการปูพื้นฐานและเปิดประตูหัวใจสู่การเขียนบันทึกเพื่อทบทวนตัวเอง เมื่อวันที่ 8 เมษายน 2568 ที่ผ่านมา ในโครงการ “อิสรภาพแห่งใจ ด้วยปลายปากกา” : พัฒนาสุขภาวะทางปัญญาผ่านการเขียนบำบัด ซึ่งเป็นโครงการระยะ 4 เดือน เพื่อส่งเสริมการเห็นคุณค่าในตัวเองและการทบทวนชีวิตของเยาวชนในสถานพินิจฯ ซึ่งเป็นโครงการที่ต่อยอดจากการอบรมการเขียนบำบัดผู้ต้องขังเรือนจำ ที่ทางเราได้จัดทำมา 4 รุ่นแล้ว โครงการนี้น้องๆ จะได้เขียนบันทึกทบทวนตัวเองอย่างต่อเนื่อง กับสมุดบันทึก “อิสรภาพแห่งใจ ด้วยปลายปากกา” และทำกิจกรรมทบทวนตัวเองจากทีมงาน สถาบันธรรมวรรณศิลป์ ตลอดช่วงสี่เดือนแห่งการเรียนรู้ หลังกิจกรรมครั้งแรกนี้ น้องๆ แชร์ว่าฝึกจดบันทึกแล้ว : รู้สึกผ่อนคลาย มีสมาธิ รู้จักตัวเองมากขึ้น ได้ใช้เวลากับเพื่อน ได้ทำสิ่งที่อยากทำ ได้ใช้ความคิดสร้างสรรค์ ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ เห็นจินตนาการของตัวเองกับเพื่อน และรู้สึกสนุกที่ไม่เคยทำแบบนี้ นอกจากนี้เราก็ได้ชวนน้องๆ คิดตามว่า รูปทรง สี่เหลี่ยม สามเหลี่ยม วงกลม และ… Continue reading อบรมการเขียนบำบัดกับน้องๆ สถานพินิจฯปทุมธานี เดือนที่ 1/2568

  ขอแสดงความยินดีกับน้องๆ ที่ส่งผลงานเข้าร่วมการประกวด รางวัลธรรมวรรณศิลป์ ครั้งที่ 14 ในหัวข้อ “เห็นค่าในความต่าง” และได้ผ่านการคัดเลือกให้เข้ารอบสุดท้าย 18 ผลงาน น้องๆ ที่ผ่านเข้ารอบจะต้องติดต่อกลับโครงการ ทางอินบ๊อกเพจ “สถาบันธรรมวรรณศิลป์” หรือ ไลน์ @khianpianchiwit อีเมล dhammaliterary@gmail.com ภายในไม่เกินวันที่ 16 เมษายน 2568 เพื่อส่งหลักฐานและตอบคำถามสัมภาษณ์   🎁 รายชื่อผลงานและผู้เขียนที่เข้ารอบ มีดังนี้   1 “เพราะเป็นมนุษย์จึงแตกต่าง” โดย สิชา คุ้มชนะ โรงเรียนฤทธิยะววรรณาลัย ๒ 2 “มิตรภาพดีเด่น” โดย ซิลมีย์ หะมิ โรงเรียนดารุสสาลาม 3 “ความไม่ยี่หระในวัยเด็ก” โดย ภัทรญาดา คงบริรักษ์ โรงเรียนเตรียมอุดมศึกษาน้อมเกล้า 4 “สองด้านของเหรียญเดียวกัน” โดย ภูณิสรา เธียรธวัช โรงเรียนปัญญาประทีป… Continue reading ประกาศผลงานเข้ารอบสุดท้าย รางวัลธรรมวรรณศิลป์ ครั้งที่ 14

  มอบสมุดบันทึก “อิสรภาพแห่งใจ ด้วยปลายปากกา” เป็นเครื่องมือสำหรับทบทวนตัวเองและดูแลสุขภาวะทางจิตใจให้แก่น้องๆ นักศึกษาสาขาการศึกษาพิเศษ คณะครุศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏนครราชสีมา, นักเรียนและคุณครู โฮมสกูลดอย วัดพระบรมธาตุดอยผาส้ม และ เยาวชนนอกระบบการศึกษา ค่ายยุวโพธิชน ประจำปี 2568 รวมเป็นจำนวน 90 เล่ม มูลค่า 14,310 บาท _________ *** “อิสรภาพแห่งใจ ด้วยปลายปากกา” *** 📖 สมุดทบทวนชีวิต ปลดปล่อยความรู้สึก และสร้างพลังใจ กิจกรรม 36 แบบฝึกหัด เขียนฮีลใจและใคร่ครวญตัวเอง พร้อมเนื้อหากิจกรรมอุ่นเครื่องและส่งท้าย ในรูปเล่มที่สวยงามและราคาย่อมเยา สมุดเล่มนี้เป็นคอร์สเขียนบำบัดฉบับพกพา จากหลักสูตร “เขียนเปลี่ยนชีวิต” ที่ชวนสำรวจหัวใจ ปลดปล่อยความรู้สึก ทบทวนชีวิต และสร้างกำลังใจ ให้ตัวเราเป็นทั้งเพื่อนและครูที่ดีแก่ใจตนเอง ✏️ มีปก 4 แบบให้เลือก พิมพ์สีทั้งเล่ม จำนวน 144 หน้า ขนาด A5… Continue reading บริจาคสมุดบันทึก “อิสรภาพแห่งใจ ด้วยปลายปากกา” รวมเป็นจำนวน 90 เล่ม มูลค่า 14,310 บาท

  บริจาคสมุดบันทึก “อิสรภาพแห่งใจ ด้วยปลายปากกา” ให้กับเยาวชนและเจ้าหน้าที่ สถานพินิจและคุ้มครองเด็กจังหวัดปทุมธานี เพื่อเป็นสื่อการพัฒนาตัวเองและเครื่องมือดูแลจิตใจ จำนวน 100 เล่ม มูลค่า 16,900 บาท พร้อมกับหนังสือ “ดังนั้น จึงเป็นครู” ให้แก่ผู้อำนวยการและทีมงาน ขอขอบคุณผู้อำนวยการและหัวหน้าแรกรับที่ได้ให้การต้อนรับอย่างดีและร่วมกันปรึกษากิจกรรมที่จะจัดให้กับเยาวชนในสถานพินิจแห่งนี้ต่อไป 🙏😊 * เราจะเริ่มเปิดให้สั่งซื้อ “อิสรภาพแห่งใจ ด้วยปลายปากกา” สมุดบันทึก Healing Journal & Self-Reflection Writing สร้างพลังใจและใคร่ครวญชีวิตด้วยการเขียนบำบัดแบบง่ายๆ ในวันที่ 25 มีนาคมนี้ เป็นต้นไป  

  อาสาสมัคร สถาบันธรรมวรรณศิลป์ (หลักสูตร รู้จักตัวเองผ่านไพ่ทาโรต์) ร่วมกับภาควิชาวิทยาศาสตร์สิ่งแวดล้อม คณะวิทยาศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ได้จัดกิจกรรมโครงการ การใช้ไพ่ทาโรต์เพื่อสะท้อนใจและส่งเสริมสุขภาวะทางจิต ในชื่อการอบรม “Card Companion ครั้งที่ 3” ให้กับน้องๆ นักศึกษาชั้นปีที่ 1-4 ได้ดูแลจิตใจ เป็นมิตรกับตัวเอง และทบทวนชีวิต ผ่านการใช้ไพ่ทาโรต์บนหลักจิตวิทยาและการเขียนสะท้อนตัวตน (Self-Reflection) ขอขอบคุณอาสาสมัครทุกท่านและคณะอาจารย์ที่ได้ร่วมกันทำกิจกรรมนี้ขึ้นมาเพื่อส่งเสริมพลังใจให้แก่น้องๆ นักศึกษา ผ่านการใช้ไพ่ทาโรต์ที่ไม่ได้เน้นสายมูหรือความงมงาย แต่เป็นสะพานเชื่อมโยงให้เกิดปัญญา และการเยียวยาจิตใจ พร้อมกันนี้ขอขอบคุณน้องๆ นักศึกษาที่ได้ร่วมทำกิจกรรมด้วยความตั้งใจและเชื่อมโยงจากไพ่ได้อย่างยอดเยี่ยม ทั้งนี้เมื่อจบการอบรมทางโครงการได้ขอมอบ สมุดบันทึก “อิสรภาพแห่งใจ ด้วยปลายปากกา” แบบฝึกหัดเพื่อฮีลใจและทบทวนชีวิต เพื่อเป็นเครื่องมือให้แก่น้องๆ นักศึกษาและบุคลากรของภาควิชา จำนวน 50 เล่ม รวมเป็นมูลค่า 7,950 บาท  

  ชอบปกสมุดแบบใดใน 5 อันดับนี้ ? ทางเรากำลังจะจัดพิมพ์สมุดบันทึกการเขียนบำบัดและใคร่ครวญตน เพื่อแจกให้กับโรงเรียน โรงพยาบาล และเรือนจำ และเพื่อจำหน่ายส่วนหนึ่งเป็นทุนในการจัดกิจกรรมการกุศล โดยผลโหวตจากศิษย์เก่าและผู้เข้าร่วมกิจกรรม สถาบันธรรมวรรณศิลป์ จำนวน 195 ท่าน เมื่อวันที่ 17 – 19 มกราคม จากตัวเลือก 12 แบบ ได้ห้าอันดับแรกตามภาพ 🤗 ชื่นชมชอบปกอันดับไหนก็แชร์ความคิดเห็นได้ในคอมเมนต์หรือหลังไมค์ ✅ โดยปกจริงจะมีการปรับเปลี่ยนเพ เรากำลังเร่งตรวจต้นฉบับและจะจัดพิมพ์ในช่วงเดือนกุมภาพันนี้ โดยมี 36 แบบฝึกหัดการเขียนบำบัด พร้อมหัวข้ออุ่นเครื่องและเนื้อหาคำแนะนำ พิมพ์สีทั้งเล่ม 144 หน้า เพื่อมอบความรู้สึกที่ดีแก่ผู้เขียนบันทึกและเป็นพลังใจในการปลดปล่อยชีวิตจากความทุกข์และสิ่งรบกวนใจ 🌼🌈☘️ การพิมพ์สมุดเล่มนี้เป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมการกุศลของ สถาบันธรรมวรรณศิลป์ โดยครูโอเล่ อนุรักษ์ เม่นหรุ่ม ซึ่งไม่รับทุนสนับสนุนจากองค์กรใด แต่ใช้ทุนจากการจัดการอบรมแ การจำหน่ายสื่อ และการสนับสนุนของคนตัวเล็กในสังคมผ่านกิจกรรมต่างๆ ติดตามสมุดเล่มนี้และกิจกรรมดีๆ ของเราได้ที่เพจเฟสบุ๊ค หรือไลน์ @khianpianchiwit 🦋   ตารางกิจกรรม

  เนื่องในวันเด็กปีนี้ทางเราได้บริจาคสนับสนุนกิจกรรมให้แก่มูลนิธิสองแห่ง ได้แก่ “มูลนิธิสร้างสรรค์เด็ก” จำนวน 5,000 บาท พร้อมหนังสือ ดังนั้นจึงเป็นครู (เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา)และ “มูลนิธิเด็ก” จำนวน 5,000 บาท โดยเป็นทุนจากการหลักสูตรการเรียนรู้ของเราที่ผ่านมา โดยครั้งนี้เราก็ได้ใช้เวลารับฟัง เรียนรู้ และเดินดูศูนย์เกษตรของบ้านสร้างสรรค์เด็ก ที่ๆ เราเคยมาบริจาคหนังสือและทุนทรัพย์ประมาณสองปีก่อน ซึ่งสถานที่แห่งนี้อยู่ระหว่างการปรับปรุงเพื่อจะใช้เพื่อรองรับเด็กๆ ที่จะย้ายมาอยู่ประจำในปีการศึกษา 2569 ท่านใดสนใจมาเยี่ยมเยียน รับผลไม้ฟรีปลอดสารพิษ หรือสนับสนุนมูลนิธิบ้านสร้างสรรค์เด็กก็สามารถมาได้ที่ 27 หมู่10 ต. ลาดสวาย อ. ลำลูกกา จ. ปทุธานี 12150 (บ้านสร้างสรรค์เด็ก) หรือที่ศูนย์หลักสี่ 100/475 ซ.แจ้งวัฒนะ 10 แขวงทุ่งสองห้อง เขตหลักสี่ กรุงเทพฯ 10210 (มูลนิธิสร้างสรรค์เด็ก) ติดตามกิจกรรมการเรียนรู้ดีๆ ของเราเพื่อสนับสนุนกิจกรรมการกุศลได้ที่ไลน์ @khianpianchiwit และ dhammaliterary.org/open-course/  

  “เล็กๆ นั้นงาม” คือนโยบายและวิธีการทำงานของโครงการเรานับตั้งแต่วันที่ตัดสินใจที่จะลดการพึ่งพาแหล่งทุนต่างๆ จวบจนปีนี้ที่ได้ดำเนินโครงการโดยไม่ขอสปอนเซอร์อีกครั้ง หลังจากที่ได้รับทุน สสส. ในการทำโครงการเขียนบำบัดผู้ต้องขังเมื่อปีที่ผ่านมา โดยนับเป็นครั้งเดียวที่มีการขอทุนสนับสนุนโครงการในรอบ 7 ปี ในปีนี้เราก็ยังก้าวอย่างต่อเนื่องเยี่ยงต้นหญ้า ที่การก้าวเดินอย่างช้าๆ ของเขาก็สามารถคลุมไว้ได้ทั้งผืนดิน เฉกเช่นความหวังที่จะเผื่อแผ่แบ่งปันความรู้ ธรรมะ และการพัฒนาตนเอง ผ่านการเขียนบำบัด การเขียนภาวนา และเครื่องมือต่างๆ ที่เราได้พัฒนาขึ้น ให้แผ่กระจายสู่สังคมมากขึ้นตามลำดับ ในปีนี้ สถาบันธรรมวรรณศิลป์ ครบรอบปีที่ 16 ได้สนับสนุนเพื่อสังคมเป็นจำนวนเงินรวม 264,388 บาท ผ่านโครงการต่างๆ อาทิ โครงการคุณให้เขา เราให้คุณ, การประกวดงานเขียนเยาวชน รางวัลธรรมวรรณศิลป์ ครั้งที่ 13, กิจกรรมเรียนฟรีและตามบริจาค 15 หัวข้อ, โครงการเขียนบำบัดผู้ต้องขังเรือนจำ ครั้งที่ 14, บริจาคหนังสือ ดังนั้น จึงเป็นครู จำนวน 156 เล่ม และการบริจาคเพื่อสังคมอื่นๆ ขอให้ทุกท่านที่มีส่วนร่วมกับกิจกรรมของเราและช่วยให้โครงการเล็กๆ นี้ได้เติบโตขึ้นอีกก้าวหนึ่ง ได้อนุโมทนาบุญร่วมกัน และขอให้ท่านก้าวเดินบนหนทางพัฒนาตนอย่างมั่นคงและยั่งยืน  … Continue reading ผลงานของเราในรอบปี 2567

  ทุกสิ่งสอน “ธรรมะ” ให้แก่เรา แม้พวกเขาจะอยู่ในที่ต่ำหรืออบาย หรืออยู่ในเรือนจำก็ตาม ข้อความของผู้ต้องขังเรือนจำ ในหัวข้อ “สิ่งที่อยากฝากบอกแก่โลกใบนี้” อาจให้ข้อคิดบางอย่างไม่มากก็น้อย อาจทำให้ใครสักคนมีสติก่อนที่จะปล่อยให้ความโลภ โกรธ หลง ชักนำไปในทางที่ไม่สมคุณค่าที่ยังมีลมหายใจในวันนี้ บันทึกในกิจกรรมโครงการ พัฒนาสุขภาวะทางปัญญาผ่านการเขียนบำบัด กลุ่มผู้ต้องขังแดนชายในเรือนจำกลางสมุทรปราการ ประจำปี 2567 (ครั้งที่ 4 ของโครงการ) . “ชีวิตเราเกิดมาแสนสั้นนัก จงรู้จักทำความดีเร่งขวนขวาย อีกไม่ช้าไม่นานเราก็ตาย สูญสลายเป็นธุลีและผงดิน จงกลัวบาป ละอายต่อบาปก่อน และหลังจากนั้นเราจะเริ่มทำความดี ความดีจะติดตามเราไปทุกภพชาติ ความดีจะขัดเกลาจิตใจให้สะอาดบริสุทธิ์ เช่นกันกับการใช้ชีวิตให้มีความสุข เราจำเป็นต้องมีศีล มีคุณธรรม คนที่มีศีลธรรมย่อมเป็นผู้ปกติสุข ซึ่งต่างจากผู้ไม่มีศีลธรรม ย่อมมีแต่ความกระวนกระวายใจ มีแต่ความทุกข์ ความเบียดเบียน เช่นนั้นแล้วความสุขที่แท้จริงเกิดอยู่ที่ใจ ใจเราเป็นที่ตั้ง หากใจเป็นปรกติสุข ย่อมนำมาซึ่งความสุขทั้งตัวเองและผู้อื่น สุดท้ายนี้ขอมอบข้อความนี้ไว้เพื่อใครที่ได้อ่าน และทำความเข้าใจในบทความที่มีประโยชน์นี้ เพื่อประโยชน์ของพวกเราสาธุชนทั้งหลายผู้ซึ่งเจริญด้วยธรรม” “ผมอยากฝากเอาไว้ว่า คนเราทุกคนเกิดมามีรักโลภโกรธหลงเหมือนกัน แต่ต้องคำนึงเอาไว้ว่าเราไม่ไปสร้างความเดือดร้อนให้แก่ใครเขา เราควรยึดมั่นในสิ่งที่เราทำลงไป และควรทำสิ่งดีๆให้กับโลกใบนี้ด้วย ตราบใดที่เรายังมีลมหายใจอยู่” “จากประสบการณ์ของผมเองครับ ผมอยากฝากเรื่องของผมเองคับ… Continue reading ข้อความของผู้ต้องขังเรือนจำ ในหัวข้อ “สิ่งที่อยากฝากบอกแก่โลกใบนี้”

  โครงการ พัฒนาสุขภาวะทางปัญญาผ่านการเขียนบำบัดกลุ่มผู้ต้องขังแดนชายในเรือนจำกลางสมุทรปราการ ประจำปี 2567 นับเป็นโครงการพัฒนาสุขภาวะของผู้ต้องขังด้วยการเขียนบำบัดเป็นครั้งที่ 4 ที่โครงการสถาบันธรรมวรรณศิลป์ ได้จัดร่วมกันกับโรงพยาบาลบางบ่อ และเรือนจำกลางสมุทรปราการ โดยปีนี้ได้จัดการอบรมนับตั้งแต่เดือน มิถุนายน ถึง เดือน กันยายนเป็นจำนวน 4 ครั้ง ครั้งละ 2 วัน รวมเป็นจำนวน 8 วัน โดยใช้การเขียนบำบัดในรูปแบบ Narrative Writing (การเขียนเล่าเรื่อง), Reflection Writing (การเขียนใคร่ครวญ), Persuasive Writing (การเขียนจูงใจ) และ Article Craft (การเขียนงานสร้างสรรค์) พร้อมกับการส่งเสริมการเขียนบันทึกในชีวิตประจำวัน โดยมีผู้ต้องขังเข้าร่วมโครงการทั้งสิ้น 27 คน   จากการเข้าร่วมโครงการการเขียนบำบัดเพื่อพัฒนาสุขภาวะทางปัญญา เมื่อวิเคราะห์จากข้อความบันทึก งานเขียน และการแลกเปลี่ยนของผู้เข้าร่วมแล้ว พบว่าผู้เข้าร่วมได้พัฒนาความสามารถในการรู้จักและยอมรับตนเองผ่านการทบทวนชีวิต มองเห็นทั้งข้อดีและข้อผิดพลาดในอดีต รู้จักความต้องการของตนเองมากขึ้น พร้อมทั้งตั้งเป้าหมายชีวิตที่มีคุณค่าและมุ่งเน้นการดำเนินชีวิตอย่างมีคุณธรรม มีการพัฒนาความสามารถในการคิดเชิงวิพากษ์ การตัดสินใจเลือกความต้องการที่เหมาะสม การควบคุมอารมณ์ การปรับตัวต่อสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงไป ผู้เข้าร่วมยังแสดงถึงความตระหนักในจริยธรรมและความรับผิดชอบต่อการกระทำของตนเอง… Continue reading สรุปโครงการเขียนบำบัดผู้ต้องขังเรือนจำ ครั้งที่ 4