Category: การกุศล

  …รู้สึกดีใจที่ได้ระบายลงสมุดเวลาเราเครียดมันจะทําให้เรารู้สึกดีค่ะ …รู้สึกดีที่เราได้ระบายในเรื่องที่เราไม่ได้อยากให้คนอื่นรู้เรื่องของเราเราสามารถเขียนระบายลงในกระดาษ ได้ โดยที่เขาไม่รู้สึกอะไร ฟังได้หมด ถ้าเป็นคนอาจฟังแล้วรับไม่ได้ …ถ้าเราเขียนในข้อดีๆเราก็จะมีแรงบันดาลใจในการขับเคลื่อนหรือทําสิ่งที่ดีต่อไปนํามาเป็นแรงบันดาลใจได้ 📒 นี่เป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่ผู้เรียนของเราได้รับจากการเขียนบำบัดใน “โครงการพัฒนาสุขภาวะทางปัญญาผ่านการเขียนบําบัด กลุ่มผู้ต้องขังแดนหญิงในเรือนจําสมุทรปราการ” ในวันที่ 4 และ 5 จากทั้งหมด 12 วัน (เมื่อเดือนเมษายน-พฤษภาคม 2566) กิจกรรมในสองวันนี้เป็นการทบทวนชีวิตจากความทบทวนและเส้นทางที่ผ่านมา ใคร่ครวญความรู้สึกและความต้องการของตนเองในเหตุการณ์เหล่านั้นเพื่อเพิ่มความตระหนักรู้และความเข้าใจต่อตนเอง ผู้ต้องขังที่เข้าร่วมโครงการส่วนใหญ่ต้องคดีจากเรื่องยาเสพติด เกือบทุกคนมีโรคเรื้อรัง เป็นคนชายขอบที่ขาดโอกาสในการเข้าถึงการเรียนรู้ที่ดี แม้แต่กิจกรรมในเรือนจำบางครั้งก็ไม่สามารถเข้าร่วมได้เพราะถูกจัดเป็นกลุ่มเปราะบางเนื่องด้วยปัญหาสุขภาพ มีพื้นเพที่ต้องพบเจอกับปัญหาความยากจน ความร้าวฉานในครอบครัว และความทุกข์ยากตั้งแต่วัยเด็ก เป้าหมายของเราคือการพัฒนาสุขภาวะทางปัญญา โดยเริ่มจากความเข้มแข็งทางใจ แล้วบ่มเพาะกำลังของสติปัญญา เพื่อการเติบโตและการเลือกเส้นทางชีวิตในวันหน้าอย่างมีภูมิต้านทานต่อโลกที่หลายครั้งๆ ก็โหดร้ายกับเราเหลือเกิน …ชีวิตเหมือนกับสายน้ําต้องผจญกับทุกข์ปัญหาแต่เราก็ต้องสู้ต่อไปชีวิตจะสอนให้เรารู้ว่าต่อไปนี้เราต้อง ปรึกษาครอบครัวเราให้มากที่สุด อย่าใช้ชีวิตลําพัง …วันนี้รู้สึกมีความรู้สึกดีๆให้กับเพื่อนที่เราไม่ได้สนิทกัน พอได้จับคู่กันได้เล่าความรู้สึกของกันเราอาจจะ มองไม่ถึงจุดนี้ของเขา ทําให้เรามีความรักความเมตตาให้กับเขามากขึ้น …ได้รู้เกี่ยวกับชีวิตครอบครัวของแต่ละคนไม่ได้มาจากที่สูงหรือต่ำเกินไป เราสามารถเป็นเพื่อนกันได้ มีความสุขในแบบหนึ่งได้ • เหมือนได้ย้อนอดีตและความทรงจําเก่าๆดีๆ ได้มิตรภาพจากเพื่อนทุกคน มีที่มามีเหตุการณ์ชีวิตที่ไม่เหมือนกัน รู้สึกทําให้เราดีขึ้น 🙏 ติดตามกิจกรรมเปิดรับคนทั่วไปของเราได้ที่ https://www.dhammaliterary.org/open-course/ และเพจเฟสบุ๊ค สถาบันธรรมวรรณศิลป์… Continue reading สิ่งที่ผู้ต้องขังได้รับในกิจกรรมเขียนบำบัด ในวันที่ 4 และ 5 ประจำปี 2566

  พบกับกิจกรรม “เขียน.ปล่อยวาง | Write & Re-lete” โดย อนุรักษ์ เม่นหรุม (ครูโอเล่) ผู้อำนวยการสถาบันธรรมวรรณศิลป์ นักเขียนผู้สร้างพื้นที่ให้แผ่นกระดาษเป็นที่ปลดปล่อยเรื่องราวจากข้างใน ในวันที่ 3 มิถุนายน 2566 เวลา 16.30 – 18.30 น. ณ ห้องนิทรรศการ มิวเซียมสยาม (MRT สนามไชย ทางออก 1) ในงาน Healing House: ฮีลละไม ใจละมุน   ลงทะเบียนเข้างานฟรี https://bit.ly/3MEh9Ng  

  โครงการ “คุณให้เขา เราให้คุณ” ครั้งที่ 4 ขออนุโมทนาบุญผู้เข้าร่วมโครงการทุกท่านที่ได้บริจาคให้กับองค์กรการกุศลต่างๆ ในช่วงเดือนมีนาคม-เมษายนที่ผ่านมา ผลจากการดำเนินโครงการครั้งนี้ มีผู้เข้าร่วมรวม 32 ท่าน ได้สนับสนุนการบริจาครวมทั้งหมด 14,736 บาท แก่ 17 องค์กรการกุศลในประเทศไทย เป็นรายนามดังนี้ มูลนิธิศุภนิมิตแห่งประเทศไทย, มูลนิธิออทิสติกไทย, มูลนิธิศูนย์พิทักษ์สิทธิเด็ก, มูลนิธิบ้านนกขมิ้น, มูลนิธิดวงประทีป, มูลนิธิสร้างรอยยิ้ม, มูลนิธิโรงพยาบาลเด็ก, โครงการช่วยเหลือเด็กกำพร้า, มูลนิธิเด็ก, มูลนิธิเด็กโสสะ, มูลนิธิธรรมิกชนเพื่อคนตาบอดในประเทศไทย, มูลนิธิหมู่บ้านพลัม, มูลนิธิเพื่อเด็กพิการ, สหทัยมูลนิธิ, มูลนิธิหลวงตาน้อย, กองทุนอาทรประชานาถ, มูลนิธิเด็กอ่อนในสลัม ขอขอบคุณผู้เข้าร่วมโครงการทุกท่านมา ณ ที่นี้ ขอให้บุญกุศลที่ได้ทำร่วมกันเป็นปัจจัยส่งเสริมชีวิตให้มีความก้าวหน้าในหนทางที่ดีงาม ด้วยสติปัญญาและความมุ่งหวังที่ดีต่อไป ดังรายชื่อต่อไปนี้ได้แก่ คุณทักษิณา เหล่าคนค้า, เสาวลักษณ์ พูนทรัพย์หิรัญ, มุทิตา สารพัฒน์, รัชฎาพร สุวรรณรัตน์, หฤทัย โชติสุระกัลยา, นงนุช ตันติประภาส, ภัทร์ฐิตา… Continue reading ผลลัพธ์โครงการ “คุณให้เขา เราให้คุณ” ครั้งที่ 4

  ห้องเรียนเดือนที่ 2 ในโครงการ “พัฒนาสุขภาวะทางปัญญาผ่านการเขียนบำบัด กลุ่มผู้ต้องขังแดนหญิงในเรือนจำสมุทรปราการ” เมื่อเดือนมีนาคม 2566 ที่ผ่านมา . เดือนนี้เราได้ทบทวนประโยชน์จากการใช้บันทึกในช่วงระหว่างเดือนที่ไม่ได้อบรม รวมทั้งข้อดีของการเขียนบันทึกที่การพูดไม่มีหรือมีน้อยกว่า การเขียนอย่างไรให้สัมผัสหัวใจตนเองและทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างทรงพลังจากการศึกษาวิจัยที่ผ่านมา และการก้าวข้ามจากพื้นที่ปลอดภัยของตนเอง . โจทย์ในการฝึกเขียนเล่าเรื่องในเดือนนี้เป็นเรื่องราวเกี่ยวกับความสุขและช่วงเวลาวัยเด็ก พร้อมทั้งได้เรียนรู้ความเหมือนความต่างในที่มาชีวิตของเพื่อนร่วมเรียนผ่านกิจกรรมข้ามเส้น ผู้เรียนหลายคนเริ่มเขียนมากขึ้นในครั้งนี้ และร้องไห้เมื่อนึกถึงความทรงจำเกี่ยวกับครอบครัวและความทุกข์ในวัยเด็ก . โครงการของเราเป็นการต่อยอดจากกิจกรรมเมื่อปี พ.ศ. 2558 ที่ทางเราได้ทำกับกลุ่มผู้ต้องขังแดนหญิงเป็นเวลากว่าหนึ่งปี เพื่อพัฒนาสุขภาวะทางปัญญาในกลุ่มผู้ต้องขังใหม่ที่กว้างขึ้น ใช้การเขียนบันทึกบนพื้นฐานการเขียนบำบัดเป็นเพื่อนช่วยบ่มเพาะปัญญา ทัศนคติ และมุมมองที่เหมาะสมต่อการมีสุขภาวะที่สมบูรณ์ทั้งในช่วงต้องขังและพ้นโทษ . เป็นการส่งเสริมธรรมะในแนวทางของธรรมวรรณศิลป์และกิจกรรมทางจิตตปัญญา โดยไม่ได้ใช้การฟังเทศน์หรือการบรรยายเป็นจุดสำคัญ . กิจกรรมโครงการในครั้งนี้มีทั้งหมด 9 เดือน รวม 12 วัน มาร่วมติดตามการเดินทางของโครงการและผู้เข้าร่วมอบรม ทางเพจ สถาบันธรรมวรรณศิลป์ และเว็บไซต์ของเรา . สนใจเข้าร่วมอบรม #เขียนเปลี่ยนชีวิต #รู้จักตัวเองผ่านไพ่ทาโรต์ #ห้องเรียน #พลังแห่งจิต www.dhammaliterary.org/open-course/  

  ประกาศผลรางวัล ธรรมวรรณศิลป์ ครั้งที่ 12 ประเภทเรื่องสั้น ในการประกวดงานเขียนเยาวชน หัวข้อ “เมตตา” ประจำปี 2565 ขอแสดงความยินดีกับน้องๆ ที่ได้รับรางวัลทุนการศึกษาและหนังสือจากโครงการ ตามประกาศรายชื่อ ดังต่อไปนี้   รางวัลชนะเลิศ นายศุภวัฑฒ์ ใจเอื้อ : เรื่อง “มรณาธันวา” มหาวิทยาลัยราชภัฏพิบูลสงคราม . ได้รับทุนการศึกษา 3,500 บาท และประกาศนียบัตร พร้อมหนังสือ   รางวัลรองชนะเลิศ 1. นางสาวเขมมิกา ฉายสุวรรณ์ : เรื่อง “ตราบสิ้นราตรี” มหาวิทยาลัยราชภัฏเทพสตรี 2. นางสาววีรยา อินทมาตย์ : เรื่อง “ผู้นำทางแห่งดาวโลก” โรงเรียนสตรีวัดระฆัง . ได้รับทุนการศึกษา 2,500 บาท และประกาศนียบัตร พร้อมหนังสือ   รางวัลชมเชย 1. นางสาวสุรัตน์ชฎา… Continue reading ประกาศผลรางวัลการประกวดเรื่องสั้นหัวข้อ “เมตตา”

  เริ่มต้น 2 วันแรก ในโครงการ “พัฒนาสุขภาวะทางปัญญาผ่านการเขียนบำบัด กลุ่มผู้ต้องขังแดนหญิงในเรือนจำสมุทรปราการ” เดือนที่ 1 มีผู้ต้องขังสนใจสมัครร่วมกิจกรรมของเราเกินเป้าหมายที่ตั้งไว้ ทำให้เอกสารที่เตรียมไม่เพียงพอ สองวันแรกของการอบรมเป็นการปฐมนิเทศผ่านการสัมภาษณ์ข้อมูลชีวิต การทดสอบสุขภาวะทางปัญญา และชวนทำกิจกรมเบื้องต้น เพื่อฝึกปล่อยใจให้เป็นอิสรภาพจากการถูกกักขังผ่านการเขียน วาด และบอกเล่าเรื่องราว ทำความคุ้นเคยกับสมุดบันทึกที่ให้ออกแบบปกด้วยตนเอง รู้สึกยินดีที่เราได้กลับมาส่งเสริมสุขภาวะแก่ผู้ต้องขังผ่านการเขียนบำบัดอีกครั้ง หลังจากปี พ.ศ. 2558 ได้ร่วมทำโครงการ “การเขียนบำบัดร่วมกับกระบวนการจิตปัญญาศึกษาเพื่อส่งเสริมสุขภาวะผู้ต้องขังที่ติดเชื้อเอชไอวีในเรือนจำสมุทรปราการ” ที่ดำเนินการอย่างต่อเนื่องตลอดหนึ่งปี ซึ่งแสดงให้เห็นว่า การเขียนบำบัดช่วยส่งเสริมสุขภาวะทางจิตใจมากเพียงใด ในปีนี้ เราได้มีโอกาสกลับมาส่งเสริมการเขียนบำบัด เพื่อพัฒนาสุขภาวะทางปัญญาของผู้ต้องขังแดนหญิงในกลุ่มที่กว้างขึ้น แต่ก็เป็นกลุ่มคนชายขอบของสังคมที่ขาดโอกาสการฝึกฝนขัดเกลาตนเอง และสิ่งแวดล้อมที่เหมาะสมต่อการมีสุขภาวะที่ดี เพื่อให้การเขียนบันทึกบนพื้นฐานการเขียนบำบัดได้เป็นเพื่อนช่วยบ่มเพาะปัญญา ทัศนคติ และมุมมองที่เหมาะสมต่อการมีสุขภาวะที่สมบูรณ์ทั้งในช่วงต้องขังและพ้นโทษต่อไป กิจกรรมโครงการในครั้งนี้มีทั้งหมด 9 เดือน รวม 12 วัน มาร่วมติดตามการเดินทางของโครงการและผู้เข้าร่วมอบรม ทางเพจ สถาบันธรรมวรรณศิลป์ และเว็บไซต์ของเรา สนใจเข้าร่วมอบรม #เขียนเปลี่ยนชีวิต #รู้จักตัวเองผ่านไพ่ทาโรต์ #ห้องเรียน #พลังแห่งจิต www.dhammaliterary.org/open-course/  

  “คุณให้เขา เราให้คุณ” ครั้งที่ 4 เปิดลงทะเบียนแล้ววว ! เพียงบริจาคแก่องค์กรการกุศลเกี่ยวกับเด็ก เยาวชน หรือคนยากไร้ ที่ท่านต้องการช่วยเหลือ เป็นจำนวนขั้นต่ำ 299 บาทขึ้นไป แล้วส่งหลักฐานการโอน/บริจาคมาทางโครงการ รับฟรีเทปเสียงโปรแกรมจิต โดย Certified Hypnotherapist 23 ท่าน โค้ชจิตใต้สำนึก โปรแกรมจิตในด้านต่างๆ โดยมีทั้งหมด 23 เทป รวมประมาณ 600 นาที ! ครั้งเดียวได้ทั้งบุญ ได้ทั้งพลังใจ เป็นผู้ให้แก่คนอื่นและได้เป็นผู้ให้แก่จิตใต้สำนึกของตนเอง ผ่านเทปเสียงของเรา – ทีมงานนักสะกดจิตบำบัด จิตอาสาจากคอร์ส “ห้องเรียน พลังแห่งจิต” ซึ่งอาสาเป็นสะพานเชื่อมต่อการแบ่งปันในสังคม โดยไม่ได้รับค่าตอบแทนใดๆ รับลงทะเบียนจำนวนจำกัดเท่านั้น หมดเขตวันที่ 30 เมษายน 2566 โปรดอ่านขั้นตอนด้านล่างนี้     [ ขั้นตอนและรายละเอียด ]   – แจ้งชื่อนามสกุล… Continue reading “คุณให้เขา เราให้คุณ” ครั้งที่ 4 เปิดลงทะเบียนแล้ว

  “มีแค่รัก” Unconditional Love การอบรมเพื่อการกุศลโดยสถาบันธรรมวรรณศิลป์ ทบทวนชีวิต ความสัมพันธ์ การเห็นคุณค่าในตัวเองและผู้อื่น โอบอุ้มเมล็ดพันธุ์แห่งความรักในตัวเอง ผ่านกิจกรรมการเขียน Heart Touching Journal , เกมกระดาน “ความรักและเงื่อนไข” ที่เพิ่งพัฒนาขึ้นมาใช้ในคอร์สนี้โดยเฉพาะ, โยคะคู่ และกิจกรรมทบทวนเงื่อนไขกับการก้าวข้ามของตนเอง จัดอบรมแล้วเมื่อวันที่ 11-12 กุมภาพันธ์ 2566 ณ บุษบงกช บี โรงแรมรอยัล ริเวอร์ ซอยจรัญสนิทวงศ์ 66/1 ขอขอบคุณผู้ร่วมการอบรมทุกท่านสำหรับการเปิดพื้นที่ของหัวใจและการรับฟังเพื่อเรียนรู้ที่จะลดละเงื่อนไขผูกมัดหัวใจไปด้วยกัน และขอขอบคุณโรงแรมรอยัล ริเวอร์ ทั้งทีมงานและผู้บริหารที่ร่วมสนับสนุนกิจกรรมครั้งนี้ให้สำเร็จลุล่วงด้วยดี รายได้จากการอบรมหักค่าใช้จ่ายเพื่อสนับสนุนกิจกรรมเพื่อการกุศลในเดือนนี้ของสถาบันธรรมวรรณศิลป์ ร่วมติดตามการอบรมดีๆ ของเราได้ที่ www.dhammaliterary.org/open-course/    

  ขอขอบคุณผู้เข้าร่วมโครงการการกุศลของทางเราตลอดปี 2565 รวมทั้งผู้เรียนหลักสูตรต่างๆ ที่เปิดสอน ทั้งชุดอบรม เขียนเปลี่ยนชีวิต , รู้จักตัวเองผ่านไพ่ทาโรต์ , ห้องเรียน พลังแห่งจิต และหัวข้อต่างๆ ทั้งศิษย์เก่าและใหม่ ที่ร่วมกันแบ่งปันสิ่งดีๆ พร้อมกับพัฒนาตัวเองอย่างไม่สิ้นสุด โดยยอดการบริจาคและการสนับสนุนเพื่อการกุศลของสถาบันธรรมวรรณศิลป์ ประจำปีนี้ เป็นจำนวนทั้งสิ้น 114,689 บาท ????‍???? ประกอบด้วยกิจกรรมการอบรมเพื่อการกุศล ดังนี้ พื้นฐาน เขียนภาวนา 2 รอบ (ออนไลน์) , ปฏิบัติ เขียนภาวนา 2 รอบ (ออนไลน์) , การอบรม “เขียนคุยกาย ฟังเสียงในตน” ร่วมกับ มูลนิธิกัลยาณการุณย์ (ออนไลน์) , โครงการวิจัยการเขียนภาวนาเพื่อการเห็นคุณค่าในตัวเอง (เริ่มต้นการศึกษาสามเดือนแรก) และ การอบรมการเขียนบำบัดและสมาธิแก่สามเณร จำนวน 3 วัน ????‍???? ในปีนี้ ได้เพิ่มเติมเนื้อหาคอร์สออนไลน์ฟรี ในโครงการ ปัญญ์สเปซ… Continue reading อีกหนึ่งก้าวย่างของการรับและให้ | ยอดบริจาคการกุศลของสถาบัน