หลักสูตร “เขียนภาวนา”   เรียนการทำสมาธิเพื่อปล่อยวาง เพื่อละวางตัวตนและขจัดกิเลส รุ่นที่ 16 : วันที่ 18 – 19, 25 – 26 มกราคม และ 1 – 2, 8 – 9 กุมภาพันธ์ 2568   รวม 8 ครั้ง เรียนออนไลน์ทาง Zoom ภาคบ่าย เวลา 14.00 น. ถึง 17.30 น. สมัครเข้าร่วม เกี่ยวกับหลักสูตรนี้   ฝึกฝนการเขียนบันทึกเพื่อเจริญสติ บ่มเพาะสมาธิ ขัดเกลาอัตตา ด้วยการเขียนภาวนา ที่มุ่งเน้นรู้เท่าทันกิเลสและขัดเกลาใจ ฝึกสังเกต สร้างความเข้าใจ และรู้ละวางความอยากและความยึดมั่น ด้วยรูปแบบการฝึกฝนในห้องเรียน และการบ้านระหว่างสัปดาห์   “ใช้ชีวิต ช้าลง ด้วยการเขียนผ่านศิลปะการเขียน … Continue reading เขียนภาวนา : เรียนการทำสมาธิเพื่อการปล่อยวาง